®莉老大的文字域

因為習慣碰到問題，都以質化、量化的方式來評估問題，與做出解決之道，自己個性問題，所以什麼都想快狠準的乾淨處理，所以對於這種非常之形而上的東西，目前還沒抓到竅門，持續參悟中，什麼宇宙合諧，完全感受不到，恍神我看還比較常，革命尚未成功，同志仍須努力! (希望不要也來個11年)

選錄至----- "靜 心"

osho  著 

譯者手記——代序（陶稀）

靜心裡面有一些基本點。

無論什麼方法，

在每種方法中這些基本點都是必需的。

首先是放鬆的狀態：

不要與頭腦作對，不要去控制頭腦，不要集中思想；

第二，只要以放鬆的覺知來看正在進行著的一切，

不要有任何干涉——

只是靜靜地觀看頭腦，不要做任何判斷和評論。

這些就是三個基本點：放鬆、觀照和不作判斷。

而後慢慢地、慢慢地一種偉大的寧靜降臨到你身上，

你內在的所有活動都停止了，

你存在著，

但是沒有「我存在」的感覺——只是一個純粹的空間。

有一百十二種靜心的方法，

它們的組成有所不同，

但基本點是一樣的：

放鬆、觀照、一種不加評判的態度。